Loengusari last ootavale perele

Loengusari on mõeldud last ootavale perele. Kokku on sarjas kuus loengut, iga loeng on läbi viidud oma ala spetsialisti poolt (ämmaemand, füsioterapeudid, psühhoterapeut)

Hind: Üksik loeng perele 12€

Loengusarja pakett perele 60€

Loengute algus: 16.30

Asukoht: Villa 3, Pärnu

26.10 Sünnitus - teooria, loengu stiilis (sh valuleevendamise võtted) (Tene Feld ämmaemand)

Sünnituse loengus tutvume normaalse sünnituse füsioloogiaga. Kuidas sünnituse algusest aru saada. Arutame läbi sünnitegevuse kulu ja erinevad perioodid. Tutvume erinevate valuvaigistavate võimalustega. Räägime läbi ämmaemanda rolli sünnitusel ja lõpetuseks tutvume sünnitusjärgsete toimingutega sünnitustoas.

01.11 Tugiisiku roll – praktiline – massaaži võtted. (Tene Feld)

Tugiisiku loengus räägime läbi, kes võiks olla tugiisik. Mida tugiisikuna meeles pidada. Suurem osa loengust vaatame erinevaid videoid, kus tutvume erinevate asendite ja massaaživõtetega, mida saab sünnituse ajal valu leevendamiseks kasutada.

08.11 Imetamine ja lapsehooldus haiglas (Tene Feld)

Imetamise ja lapsehoolduse loengus räägime imetamise kasuteguritest, õigest tehnikast ning kuidas näeb välja imetamine haiglas. Lapsehoolduses räägime läbi naba-, silma- ja hügieenihoolduse, mida alustatakse juba haiglas ja jätkub edasi ka kodus.

15.11 Turvalise kiindumussuhte loomise toetamine perekonna planeerimisel ja laste kasvatamisel (Olga Isand - psühhoterapeut)

Tulevased vanemad saavad teadmisi praktilistest vanemlikest oskustest ning raseduse vaimsetest ja füüsilistest aspektidest. Vaimse tervise riskitegurite teadvustamine ennetab raseduse ja sünnijärgseid probleeme ning teeb paarist õnnelikud lapsevanemad.  Tugeva kiindumussuhte korral tunneb  laps ennast samuti turvaliselt, tal on hea enesehinnang ja enesereguleerimisvõime. 

22.11 Varajane sünnitusjärgne aeg. Taastumine ja treeningud. (Kadri Kruusmägi naiste tervise füsioterapeut)

29.11 Lapse arengu toetamine esimesel eluaastal (Maarja Säde füsioterapeut)

Loengus räägime kuidas kulgeb lapse normaalne füüsiline areng tema esimesel eluaastal. Kõneleme ohumärkidest lapse arengus selleks, et vanem oskaks õigeaegselt tähelepanu pöörata murekohtadele oma lapse arengus ja otsida abi. Anname soovitusi ja näitame harjutusi, kuidas on võimalik lapsevanematel toetada oma lapse arengut esimesel kolmel elukuul. Tutvustame parimaid lapse kandmisvõtteid ja süllevõtmise tehnikat.

Broneerimiseks vajuta siin broneeri, kirjuta info@vivliving.ee või helista numbril +372 53326721

Kohtumiseni VIV Living Tervisemajas!

Tervisemaja avatud uste päev 05. oktoobril kell 16.00

Olete oodatud tutvuma meie maja ja teenustega. Kohapeal ootavad Teid spetsialistid, kes tutvustavad tervisemajas pakutavaid teenuseid lähemalt. Igaüks on oodatud! Loe edasi ajakava.

AJAKAVA

16.00-16.30 tutvumine majaga

16.30-16.50 "Lapse arengu toetamine esimestel elukuudel." Maarja Säde - laste füsioterapeut

16.50-17.10 "Emotsioonid, mis tekitavad lihaspingeid, mõjutades keha terviklikult." Maaja Valit - massöör

17.10- 17.30 "Analüütiline psühhoteraapia." Diana Paulberg - analüütiline psühhoterapeut väljaõppes

17.30-17.50 "Turvalise kiindumussuhte loomise toetamine perekonna planeerimisel ja laste kasvatamisel." Olga Isand - analüütiline psühhoterapeut väljaõppes

17.50 - 18.20 "Kehalise aktiivsuse vajalikkus kehale kui tervikule." Helena Saar - füsioterapeut

18.20- 18.40 "Mida peaksid teadma, kui alustad uuesti treeninguid peale sünnitust?" Kadri Kruusmägi - naiste tervise füsioterapeut

18.40- 19.00 "Mida teha, kui lapse saamine ei õnnestu." Anu Grünthal- Next Fertility Nordic viljatusravi kliiniku viljatusravi õde

Ajakava on orienteeruv ning VIV Living Tervisemajal on õigus teha ajakavas muudatusi.

NB! Üritus on tasuta!

Loengusari "Uks unenägude maailma" psühholoog Kristjan Puusillaga

Loengusari "Uks unenägude maailma"

Unenäod ja püüd neid mõista on inimkultuuriga kaasas olnud aegade algusest. Vastavalt ühiskondlikele protsessidele, maailmatunnetusele ning muutustele kultuuris on ka unenägude mõistmine, tähendused ning tõlgendamismeetodid muutunud. Unenägude mõistmine aitab  kaasaegsel inimesel iseennast mõista ning oma elu ning problemaatikat paremini mõtestada, sest unenäod avavad ukse psüühika sügavamate ja varjatumate kihtide avastamiseks. Algav loengusari annab ülevaatliku sissejuhatuse C.G. Jungi teooriatel tugineva analüütilise psühholoogia käsitlustesse unenägudest. Kursus võimaldab avastada ja süüvida oma hinge ning alateadlikesse protsessidesse, et oma hingeelu paremini mõista. Loengutele on oodatud kõik psühholoogia-huvilised, kellele unenägude teema pakub põnevust. Loengutel osalemine ei eelda eelteadmisi analüütilisest psühholoogiast!

Loengud toimuvad teisipäeviti kl 17.30 kolmel korral. Tasu kokku kolme korra eest on 60 eurot.
Aadress: Villa 3, Pärnu

Ajakava

27.09 Unenägude struktuur ja funktsioon
04.10 Sümbolid unenägudes
11.10 Unenägude analüüs

Loengusarja viib läbi psühholoog Kristjan Puusild

Koolitusele broneerimiseks vajuta siin broneerin koolitusele, kirjuta info@vivliving.ee või helista numbril +372 53326721

Kohtumiseni VIV Living Tervisemajas!

3-osaline lühikoolitus "Teekond tähendusrikkama elu suunas".

Keskiga - teekond tähendusrikkama elu suunas!

Lühikoolitus tutvustab keskiga kui inimese elu olulist üleminekuperioodi, milles enamasti kohtutakse uute väljakutsete, elu ümbermõtestamise ning vajadusega teatud eluetapp lõpetada. Selle eluetapiga kerkivad uuel moel esile identiteedi, elustiili, väärtuste ja hoiakute küsimused ning muutuvad rollid peresüsteemides. Keskiga kogevad mehed ja naised pisut erinevalt, kuid veelgi enam sõltub muutustega toimetulek isiksuslikest eripäradest, elukogemusest ning elu jooksul omandatud toimetuleku-mehhanismidest.

Maikuu kolmel laupäeval toimuval 1,5h lühikoolitusel on Sul võimalik:

- omandada teoreetilisi teadmisi keskea iseärasustest ning psühholoogilistest väljakutsetest
- mõista iseennast keset keskea väljakutseid
- soovi korral jagada oma kogemusi, mõtteid, tundeid
- arutada probleemküsimuste üle ning leida lahendusi
- parandada oma elukvaliteeti, toimetulekut ning inimsuhete kvaliteeti.

Kursust viib läbi psühholoog Kristjan Puusild.

NB! Kursus on juba toimunud!