Uus erakliinik aadressil Villa 3, Pärnu. Broneeri aeg eriarsti, psühholoogi, füsioterapeudi vastuvõtule kodulehelt, helistades või kohapeal.
Tagasi

Grupitreeningu pakett beebidele (5x)

Pakett sisaldab viite grupitreeningu kohtumist beebidele. NB! Teenusele registreerida laps!

Beebide grupitreeningus õpetame lastele läbi mängu, laulude ja liisusalmide erinevaid eakohaseid motoorseid oskuseid. Koos harjutusi tehes tugevneb beebi ja lapsevanema omavaheline kiindumussuhe – muutud julgemaks oma lapsega tegelemisel.

Grupis harjutusi tehes on võimalik beebidel omavahel sotsialiseeruda ning lapsevanematel kogemusi jagada. Vali grupitreening vastavalt oma lapse vanusele.

Riietu mugavalt, et sul oleks mõnus beebiga koos harjutusi teha.

Pisibeebidele on soovituslik kaasa võtta väike tekike/mänguasi.

Grupitreening kestab kokku 40 min (30 minutit on aktiivne võimlemine ja 10 minutit mänguaeg beebidele/omavaheline suhtlus/terapeudiga nõu pidamine).

Teisipäeviti:

10.00-10.40 9 elukuud – kuni iseseisva kõnnini

Tunnis harjutame ebatasastel pindadel liikumist, arendame tasakaalu ja koordinatsiooni, teeme harjutusi iseseisva kõnni toetamiseks.

10.45-11.25 6-9 elukuud

Tunnis harjutame roomamist ja käputamist, treenime istumistasakaalu, teeme lõbusaid harjutusi õlavöötme ja kehatüve lihaste tugevdamiseks.

11.30-12.10 3-6 elukuud

Tunnis harjutame pööramist, teeme harjutusi keharaskuse siirdamise õppimiseks kõhuli asendis, treenime rannetoetust.

12.15-12.55 1-3 elukuud

Tunnis teeme harjutusi sümmeetrilise asendi soodustamiseks, tugevdame kaelalihaseid, harjutame kõhutamist.

Vaata ka teisi teenuseid